Potřebujete získat zdravou svalovou hmotu, zpevnit ochablé svalstvo v problémových partiích, odstranit bolesti zad? Efektivně cvičit můžete pod odborným vedením kvalifikovaných trenérů nebo zcela samostatně podle Vašich představ.

Nabízíme asistenci a pomoc při tréninku s ohledem na Vaše individuální potřeby a zdravotní stav. Jen správná technika cvičení Vám zaručí požadovaný výsledek.

Posilovna je vybavena stroji firmy STANMARK, které Vám umožní procvičit každý sval.

Cvičíme v komorním prostředí, kde Vás nebude obtěžovat čilý ruch běžný ve velkých fitness zařízeních.

Nabízíme Vám komorní prostředí sauny s kapacitou do 4 osob, kterou je možné si rezervovat buď celou a budete mít jisté naprosté soukromí nebo si rezervujete jen patřičný počet osob, v tomto případě se však můžete v sauně potkat i s jiným klientem.Saunování má především preventivní účinek. Kdo by nechtěl být odolný proti virózám a nachlazení. Při saunování se v těle navodí stav tzv. umělé horečky, kdy vzroste tělesná teplota a tím naše imunita začne likvidovat všechny nežádoucí vetřelce z řad bakterií, ať o nich víme, či ne.

Za půl hodiny saunování se z těla vyloučí tolik odpadu, kolik naše ledviny zpracují za 24 hodin. Mimo to se podpoří krevní oběh, uvolní celé tělo, ustoupí bolesti svalů unavené cvičením nebo sedavým zaměstnáním a uvolní se i dýchací cesty.

Saunování skvěle také pomáhá odstraňovat stres. Kdo jednou saunu zkusil jistě uzná, že je to výborný způsob regenerace a relaxace.

Dámy jistě ocení i omlazující účinky sauny na pokožku celého těla.Relaxovat v sauně je příjemným zakončením pracovního dne nebo cvičení u nás. Vaše tělo bude posilněné i odpočaté a chybět Vám při odchodu nebude ani dobrá nálada.

Potřebujete si zrelaxovat tělo, uvolnit svaly či zregenerovat po náročném sportovním výkonu? Z naší nabídky rekvalifikovaných masérů  si můžete vybrat, který Vám bude vyhovovat nejvíce. Od klasických masáží, až po masáže sportovní. 

Pro více informací je potřeba individuální komunikace s daným masérem.